Estamos em constante busca por estratégias para ter alta performance nos estudos e trabalho, por isso, hoje vamos te mostrar os princípios do ultra aprendizado, um método eficaz para alcançar os seus objetivos.

Independente se o seu objetivo é passar em um concurso ou empreender os princípios do ultra aprendizado vão te ajudar.

Todo aprendizado é intenso e contínuo. Às vezes, desanimador. Ainda assim, o conhecimento adquirido no caminho nos faz perceber que o esforço vale a pena.

Superar as barreiras iniciais produz motivação para continuar até adquirir a maestria.

Você vai conhecer os princípios da:

✅Meta aprendizagem;

✅Foco;

✅Prática direta;

✅Repetição das suas fraquezas;

✅Feedback;

✅Memorização;

✅Intuição;

✅Experimentação;

Agora vamos para o que interessa.

Princípios do Ultra aprendizado

1. Princípio da meta aprendizagem (Meta Learning)

 O principio da meta aprendizagem é o caminho que você vai trilhar e deve ser pensado com antecedência. Por isso, responda: 

• Qual o seu objetivo? 
• Quanto tempo você vai se dedicar para alcançar o objetivo? 
• Aonde você quer chegar com esse objetivo? 

Faça um mapa do caminho que você vai trilhar e lembre-se que esse é só o primeiro passo.

2.Principio do Foco

Para ter foco é necessário que você crie um ritual para começar os estudos, como:

• Planeje o tempo;
• Cuide do seu ambiente de estudo;
• Cuide da sua mesa de estudos;
• Desligue o celular se ele for uma distração;
• Solicite compreensão e silencio as pessoas que moram com você.

Foco no seu objetivo.

3.Prática direta

Faça exercícios práticos no momento do estudo. 

Conhecimento passivo só gera conhecimento, conhecimento praticado se torna habilidade. Enquanto estuda a teoria, pense em meios de transferir aquele novo conhecimento para a prática, isso vai gerar bons resultados. 

(adicionar a estratégia do 33:33)

4. Repetição das suas fraquezas

É natural do ser humano a tendência de fugir de fraquezas, mas devemos ir contra a lógica  e enfrentar de frente os nossos pontos fracos. 

Estude e pratique a suas fraquezas até se tornar uma habilidade. 

Se você é copywriter e tem uma fraqueza em escrever títulos, escreva muitos títulos todos os dias.

5. Feedback

E=Solicite feedbacks, mas evite pedir feedback dos seus amigos e familiares, eles sempre terão uma avaliação tendenciosa a confortá-lo ou julgá-lo. 

Busque retorno e pessoas que entendam do assunto e da sua carreira, peça para um professor, mentor ou especialista.

6. Memorização

Revisar o que já foi aprendido parece ser uma tarefa boba, mas não é. A principal forma de memorização (retenção) do conteúdo é revisando.

Vale ressaltar que o processo de aprendizado ocorre de maneira gradual. Por isso, a revisão de conteúdo é importantíssima e não deve ser negligenciada, já que o nosso cérebro não consegue absorver efetivamente informações novas apenas na primeira vez que se depara com elas.

7. Intuição

Sair atirando para todo lado não é a melhor opção, você vai gastar muita energia  e será um desperdício de esforço.

Descubra  o que você se interessa, desenvolva a intuição. Essa parte é fundamental para você reconhecer e compreender o que dá e o que não dá certo e compreender com maior eficácia aquilo que está estudando. 

8. Experimentação

Explore fora da sua zona de conforto. Todos esses princípios citados acima são apenas pontos de partida.

O verdadeiro domínio não vem apenas de seguir o caminho trilhado por outros, mas de explorar possibilidades que eles ainda não imaginaram. 

Conhecimento adquirido

Agora que você já conhece os princípios do ultra aprendizado deve coloca-los em prática e utiliza-los para conquistar os seus objetivos.

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